腰痛改善

こんにちわ。 平林です。   先日、うれしい事がありました。   というのも、 今年の1月半ば辺りから、治療をしている患者さんの症状がほぼ良くなったのです。   10が『痛すぎて我慢できないくらいの痛み』だとしたら、   今は、2点、3点くらいです。 との事。   これを聞いて、ついつい、【良かったなぁ】と声に出てしまいました。笑   と…

『あれ、腰が痛すぎて立てない・・・』 『なんだこれ、痛いぞ・・・・・』 『仕事に行けないかも・・・』 これは、つい先日、私が初めて体験した事です。   朝、起きたら、腰が痛くて立てなかったのです。   『仕事に行かなきゃ、なのに、立てない、ヤバイな・・・』と心に思いながらも、 がむしゃらに腰痛に効果的な体操を行いました。   開始して、10分後には、なんとか、動けるく…

こんにちわ。   平林です。   誰の為に仕事を頑張ってるの？   こんな質問をもらいました。   あなたもちょっと、考えて欲しいのですが。   あなたは誰の為に仕事を頑張っていますか？   ・・・・・   ・・・・・   ・・・・・   どうですか、考えられましたか。   もしかして、「自分のため…

こんちにわ。   平林です。   日々、治療をしている中でいつも思う事があります。   それは、【やってみてどうか？】という視点を持っていない治療者が多いなという事です。   この視点を持ちながら治療をしている治療者が超絶少ないなぁと思うわけです。   そこで、   今日は、【やってみてどうか？】という考え方について話していきたいと思いま…

こんにちわ。   平林です。 カイジ「どん底からはいあがる」生き方の話を読んだことはありますか？   この本、どんな方にでも読んで欲しい一冊です。   というのも、この本で話されている「日本人は減点方式が大好きである」という分部は   医療の世界にもあてはまるし、日本人なら理解しておくべき事かなと個人的には思います。   この減点思考が、あなたの体…

  こんにちわ。   平林です。   もし、あなたが過去に腰痛の治療を受けて、痛みが改善しなかった経験をしているのであれば、その経験は忘れた方がいいでしょう。 過去の治療経験は今のあなたの治療の邪魔になっている可能性があります。   過去の治療はあくまでも過去なので、現在の症状と全く一緒ではありません。   いくら、過去と同じ場所が痛いとしても、過…

こんにちわ。 平林です。   「ちょっと良くなってるね！！」   という気づきをあなたは感じていますでしょうか。   もしあなたが今、何かの症状を治療中であれば、この、「ちょっとでも良くなっているな」という気づきが非常に大切になってきます。   自分の体の不調(痛みやしびれ、悩みや不安などなど)が改善していかない人の思考として、   ・良くなったか…